SAĞ BEYİN - SOL BEYİN ÖZELLİKLERİ VE GELİŞTİRME YÖNTEMLERİ
İnsan beyni davranış ve düşünme biçimine göre, sağ beyin – sol beyin
şeklinde ikiye ayrılır. Yapılan araştırmalara göre bizler, beynimizin
gerçek potansiyelinin küçük bir bölümünü kullanırız.
Dolayısıyla, beynimizin her daim geliştirilmeye müsait bölümü vardır.
Beyin kapasitemizin toplam sınırları belirli olsaydı bu durum yine değişmezdi
çünkü beynin geliştirilebilir kısmını ölçümlemek farklı; geliştirip
potansiyeli tam kullanmak farklı kavramlardır.
İnsanoğlu, çeşitli yöntemlerle beyin gelişimi sağlamaktadır. Bu
yöntemlerin bir kısmı kendiliğinden gelişen organik yöntemler olduğu gibi bir
kısmı da eğitim, egzersiz gibi ek uygulamalardan oluşmaktadır. Beynimizi
geliştirerek zeka potansiyelimizi en iyi şekilde kullanma ihtiyacımız ise
hayatımızı ve dünyayı daha yaşanılır kılma arzumuzdan gelir. Beyin geliştirme
ihtiyacımızı sağlıklı karşılamak için;
- Sağ
beyin nedir, nasıl çalışır, nasıl düşünür?
- Sol
beyin nedir, nasıl çalışır, nasıl düşünür?
- Sağ
beyin geliştirme yöntemleri
- Sol
beyin geliştirme yöntemleri
Hakkında detaylı bir makale hazırladık. İnsan beyninin 18 yaşa kadar ana
gelişim sürecini tamamladığını hatırlatarak bu makalenin özellikle
çocuklarınıza fayda sağlamak adına hazırlanmış olduğunu belirtelim. Bununla
birlikte bahsedilen yöntemlerin yetişkinlerde mevcut zeka potansiyelini
korumaya yönelik oldukça etkili yöntemler olduğunu da hatırlatalım.
Sağ Beyin Özellikleri
Beynimizin yaratıcı kısmı sağ lobudur.
- Sağ
beyin, görsel ve işitsel konularla ilgilenir.
- İnsan,
sezgilerinde beyninin sağ tarafını kullanır.
- Aynı
zamanda sağ beyin lobu, vücudun sol tarafını (organlarını) yönetir.
- Görme
ve duyma yoluyla öğrenir.
- Gerçek
üstü hayaller kurar, mecaz anlamlarla ilgilenir.
Sol Beyin Özellikleri
Beynimizin mantıksal kısmı sol lobudur.
- Matematiksel
işlemlerde başarılıdır.
- Sebep-sonuç
ilişkisini iyi kurar ve analitik düşünme becerisine sahiptir.
- Kelime,
sayı ve sembollerle ilgilenir.
- Sol beyin lobu, vücudun sağ tarafını (organlarını) yönetir.
SAĞ BEYİN
GELİŞTİRME EGZERSİZLERİ
Sağ beyin geliştirme yöntemleri ağırlıklı olarak sanatsal faaliyetler
içerir. Sağ beyin gelişimi kişinin yaratıcı yönünü geliştirir.
İşte sağ beyin geliştirme egzersizlerinden bazıları:
- Resim
çizmek,
- Enstrüman
çalmak,
- Şarkı
söylemek,
- Kitap
okumak,
- Kurgu
yapmak, kompozisyon çıkarmak,
- Evcilik
türü hayal gücü gerektiren oyunlar oynamak,
- Renkli
ve sesli zeka oyunları oynamak (Örnek: MentalUP Beyin
Egzersizleri)
SOL BEYİN
GELİŞTİRME EGZERSİZLERİ
Sol beyin geliştirme yöntemleri daha çok okullarda görmeye alışık
olduğumuz dersleri hatırlatmaktadır. Bu doğru çünkü okul müfredatındaki
matematik, fen bilgisi, Türkçe gibi ağırlık verilen dersler sol beyin gelişimi
sağlamaktadır. Haftalık ders programlarında resim, müzik gibi sağ beyin
gelişimi sağlayan derslere ise daha az zaman ayrılmaktadır.
İşte sol beyin geliştirme egzersizlerinden bazıları:
- Matematik
problemleri çözmek,
- Bulmaca
çözmek,
- Yazı
yazmak
- Kitap
okumak (Kitap okumak hem sağ, hem de sol beyin geliştirme egzersizi
niteliğindedir),
- Yeni
bir dil öğrenmek,
- Evcilik
türü hayal gücü gerektiren oyunlar oynamak,
- Kuralları
olan zeka ve strateji oyunları oynamak (Örnek: Satranç, Mangala, MentalUP)
https://www.mentalup.net/blog/sag-beyin-sol-beyin-gelistirme-yontemleri
