SAĞ BEYİN - SOL BEYİN

 SAĞ BEYİN - SOL BEYİN ÖZELLİKLERİ VE GELİŞTİRME YÖNTEMLERİ

İnsan beyni davranış ve düşünme biçimine göre, sağ beyin – sol beyin şeklinde ikiye ayrılır. Yapılan araştırmalara göre bizler, beynimizin gerçek potansiyelinin küçük bir bölümünü kullanırız.

Dolayısıyla, beynimizin her daim geliştirilmeye müsait bölümü vardır. Beyin kapasitemizin toplam sınırları belirli olsaydı bu durum yine değişmezdi çünkü beynin geliştirilebilir kısmını ölçümlemek farklı; geliştirip potansiyeli tam kullanmak farklı kavramlardır.

İnsanoğlu, çeşitli yöntemlerle beyin gelişimi sağlamaktadır. Bu yöntemlerin bir kısmı kendiliğinden gelişen organik yöntemler olduğu gibi bir kısmı da eğitim, egzersiz gibi ek uygulamalardan oluşmaktadır. Beynimizi geliştirerek zeka potansiyelimizi en iyi şekilde kullanma ihtiyacımız ise hayatımızı ve dünyayı daha yaşanılır kılma arzumuzdan gelir. Beyin geliştirme ihtiyacımızı sağlıklı karşılamak için;

• Sağ beyin nedir, nasıl çalışır, nasıl düşünür?
• Sol beyin nedir, nasıl çalışır, nasıl düşünür?
• Sağ beyin geliştirme yöntemleri
• Sol beyin geliştirme yöntemleri

Hakkında detaylı bir makale hazırladık. İnsan beyninin 18 yaşa kadar ana gelişim sürecini tamamladığını hatırlatarak bu makalenin özellikle çocuklarınıza fayda sağlamak adına hazırlanmış olduğunu belirtelim. Bununla birlikte bahsedilen yöntemlerin yetişkinlerde mevcut zeka potansiyelini korumaya yönelik oldukça etkili yöntemler olduğunu da hatırlatalım.

Sağ Beyin Özellikleri

Beynimizin yaratıcı kısmı sağ lobudur.

• Sağ beyin, görsel ve işitsel konularla ilgilenir.
• İnsan, sezgilerinde beyninin sağ tarafını kullanır.
• Aynı zamanda sağ beyin lobu, vücudun sol tarafını (organlarını) yönetir.
• Görme ve duyma yoluyla öğrenir.
• Gerçek üstü hayaller kurar, mecaz anlamlarla ilgilenir.

Sol Beyin Özellikleri

Beynimizin mantıksal kısmı sol lobudur.

• Matematiksel işlemlerde başarılıdır.
• Sebep-sonuç ilişkisini iyi kurar ve analitik düşünme becerisine sahiptir.
• Kelime, sayı ve sembollerle ilgilenir.
• Sol beyin lobu, vücudun sağ tarafını (organlarını) yönetir.

SAĞ BEYİN GELİŞTİRME EGZERSİZLERİ

Sağ beyin geliştirme yöntemleri ağırlıklı olarak sanatsal faaliyetler içerir. Sağ beyin gelişimi kişinin yaratıcı yönünü geliştirir.

İşte sağ beyin geliştirme egzersizlerinden bazıları:

• Resim çizmek,
• Enstrüman çalmak,
• Şarkı söylemek,
• Kitap okumak,
• Kurgu yapmak, kompozisyon çıkarmak,
• Evcilik türü hayal gücü gerektiren oyunlar oynamak,
• Renkli ve sesli zeka oyunları oynamak (Örnek: MentalUP Beyin Egzersizleri)

SOL BEYİN GELİŞTİRME EGZERSİZLERİ

Sol beyin geliştirme yöntemleri daha çok okullarda görmeye alışık olduğumuz dersleri hatırlatmaktadır. Bu doğru çünkü okul müfredatındaki matematik, fen bilgisi, Türkçe gibi ağırlık verilen dersler sol beyin gelişimi sağlamaktadır. Haftalık ders programlarında resim, müzik gibi sağ beyin gelişimi sağlayan derslere ise daha az zaman ayrılmaktadır.

İşte sol beyin geliştirme egzersizlerinden bazıları:

• Matematik problemleri çözmek,
• Bulmaca çözmek,
• Yazı yazmak
• Kitap okumak (Kitap okumak hem sağ, hem de sol beyin geliştirme egzersizi niteliğindedir),
• Yeni bir dil öğrenmek,
• Evcilik türü hayal gücü gerektiren oyunlar oynamak,
• Kuralları olan zeka ve strateji oyunları oynamak (Örnek: Satranç, Mangala, MentalUP)

https://www.mentalup.net/blog/sag-beyin-sol-beyin-gelistirme-yontemleri