SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN

 - SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN SAYISIZ SEBEP VARDIR.

·       Çevreye karşı yaydığımız pis koku geçer.

·       Giysilerimiz, varsa arabamız ve oturduğumuz ev artık tütün kokmayacaktır.

·       Sigarayı kesmekle ağzımızın tadı anında normale döner.

·       Dilimizdeki tat alma dokuları içtiğimiz suyun bile tadını almaya başlar.

·       Yediklerimizin orjinal tadını hisseder, çiğnerken daha çok zevk alırız.

·       Yemeklerimiz daha lezzetlidir.

·       Yine her şeyin gerçek kokusunu almaya başlarız.

·       Çiçekler ve ballarda tabiat, bize hem daha hoş görünür, hem de nefis kokular sunar.

·       Derimiz pembeleşir, rengi açılır; canlı, sağlıklı, pırıl pırıl ve gergin olur.

·       Daha genç daha diri, daha pürüzsüz bir cilt ortaya çıkar.

·       Cildin yaşlanması azalır.

·       Kalbimiz ve solunum sistemimiz rahatlar.

·       Çünkü kandaki karbonmonoksit miktarında derhal bir azalma olur.

·       Bu madde sigaraya bağlı kalp hastalıklarının sorumlularından biridir.

·       Bu yüzden kalp hastalığı riski düşer, felç olma ihtimali azalır.

·       Sigarayı bırakmakla erken ölüm riski azalır.

·       Akciğer, ağız, boğaz, gırtlak, yemek borusu, meme kanserine yakalanma tehlikesi düşer.

·       Kronik bronşit ve anfizem gibi akciğer hastalıklarının ilerlemesi durur.

·       Sigaradan oluşan cinsel problemler düzelir.

·       Kadınlarda hormonal denge sağlanır.

·       Kısırlık yapan bir faktör ortadan kalkmış olur.

·       Yine sigaraya ayırdığımız para cebimizde kalır.

·       Bütçemize yeni bir gelir elde etmiş oluruz.

·       Günde iki paket sigara içen bir tiryaki ayda 250 YTL, yılda yaklaşık 3000 YTL bütçesinden gereksiz bir pay ayırmaktadır.

·       20 yıllık bir tiryaki ise 60.000 YTL (yani 60 milyar lira) gibi muazzam serveti heba etmektedir.

·       En önemli yararlarından biri de çocuklarımıza kötü örnek olmaktan çıkmamızdır.

·       Onlar bizimle övünürler, ebeveyni olduğumuzdan dolayı daha bir mutlu olurlar.

·       Aynı zamanda yanları da sigara içilmediği için onların sağlığına da katkıda bulunmuş oluruz.

·       Sigara içenlerin çoğu sigarayı bırakmak ister.

·       Nitekim bırakabilir de.

·       Bunun sayısız örneğini görüyoruz.

·       Ancak başarıda önemli olan kesin karar vermektir.

.                        https://kenankibici.com/blog/makaleler/sigarayi-neden-birakmaliyi